Supervision und Coaching

Supervision & Coaching

Sonja Fröhlich

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“

Aristoteles

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“
Aristoteles

Supervision

Supervision als eine angeleitete Reflexion hilft, das eigene berufliche Handeln aus der Distanz zu betrachten. Sie bietet lösungsorientierte Beratung für Menschen in beruflichen Kontexten, verbessert die Kommunikation und Interaktion aller Beteiligten. Supervision schafft regelmäßige Momente des Innehaltens im beruflichen Alltag und  konstruktive Pausen, die ressourcen- und qualitätsfördernd sind. Die eigene Haltung und Handlungsabläufe mit Klient*innen und Dienstleistern können aus der Distanz reflektiert betrachtet werden und ihre fachliche und persönliche Zusammenarbeit wird unterstützt.

Gleichermaßen werden das Denken, Handeln und Fühlen mit einbezogen. Es ermöglicht Ihnen, vorhandene Ressourcen und Stärken wahrzunehmen und das berufliche Handeln lösungsorientiert, zielgerichtet und erfolgreich zu gestalten.

Ich begleite und unterstütze Sie, in den Dialog mit sich und anderen zu gelangen und unterschiedliche Perspektiven einzunehmen, um Ihre Arbeits- und Kommunikationsabläufe in schwierigen Situationen, Krisen und Konflikten zu verbessern und Veränderungsprozesse und Weiterentwicklung  anzugehen. In den Sitzungen wird gemeinsam sortiert, geordnet und der kollegiale fachliche Austausch gefördert.

Supervision

  • ist Selbstreflexion
  • eröffnet neue Handlungsspielräume
  • schafft Klarheit ihrer beruflichen Identität und Rollenverständnis
  • verbessert die Kommunikation und Kooperation
  • fördert das kollegiale Miteinander
  • stärkt und optimiert die Zusammenarbeit (auf persönlicher, sozialer und organisationaler Ebene)
  • fördert Stress- und Ressourcenmanagement
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Teamsupervision

In der Teamsupervision geht es um Fragen, die in Ihrem Team aktuell sind:

  • Teamkompetenz weiterentwickeln
  • Arbeits- und Kooperationsfähigkeit steigern
  • Beziehungsklärungen
  • Fallsupervisionen
  • Rollenverständnis
  • Konflikte klären und lösen

Einzelsupervision

In der Einzelsupervision erhalten Sie eine kontinuierliche persönliche Begleitung in allen Fragen zu Ihrem beruflichen Alltag.

Dabei unterstütze ich Sie, Situationen oder Beziehungen klarer zu sehen. Gerade für Berufsanfänger*innen kann dies eine gute Möglichkeit der Entlastung und des Austausches sein.

Gruppensupervision

In der Gruppensupervision finden sich Menschen aus einem gleichen Arbeitsfeld zusammen.

Die Gruppensupervision ermöglicht Fachkräften, die bei unterschiedlichen Arbeitgebern (oder auch als Selbständige) in unterschiedlichen Arbeitsfeldern tätig sind, die gemeinsame Reflexion ihrer Arbeitssituation. Sie profitieren dabei von der multiperspektivischen Sicht der Supervisionsgruppe.

Coaching

Coaching ist eine persönliche Beratung in beruflichen Fragen und dient der Entwicklung von Handlungsstrategien. Ich begleite und berate Sie auf Augenhöhe, um Ihr berufliches Handeln zu reflektieren. Dazu nutzen wir Ihre Kompetenzen, Ressourcen und Potenziale, um Aufgaben und Ziele neu auszurichten als auch Veränderungen auf den Weg zu bringen. Sie erhalten Klarheit bezüglich Ihrer eigenen Stärken und Schwächen, können Ihre Anliegen und Themen klären. Coaching ermöglicht Ihnen, Ihre eigene Wahrnehmung, Ihr Denken, Erleben und Verhalten zu erweitern. So werden Bewusstheit und Selbstverantwortung im eigenen Verhalten gestärkt und persönliche Potenziale mobilisiert. Sie gewinnen mehr Selbstverantwortung, erkennen neue Wahlmöglichkeiten und erlangen die Sicherheit, Entscheidungen zu treffen.
Schaffen Sie sich Raum für ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung, für die Eigenreflexion, abseits der Alltagsroutine innehalten, um sich Veränderungswünsche bewusst zu werden und diese umzusetzen.
Ich stehe Ihnen wertschätzend und wertfrei zur Verfügung und begleite Sie bei der Erreichung ihrer Ziele, der Überwindung von Hindernissen und dem zunehmenden Fokus auf Ihren persönlichen und beruflichen Erfolg.

Ablauf

Zu Beginn eines Coachingprozesses werden die zu behandelnden Fragestellungen, Themen und Ziele sowie die Anzahl der Sitzungen und das Honorar vereinbart.

Coaching

  • optimiert die beruflichen Selbstgestaltungsfähigkeiten
  • stärkt und entwickelt die Führungskompetenz
  • bringt Klarheit bezüglich eigener Stärken und Schwächen, eigener Kompetenzen, Ressourcen und Potenziale
  • entwickelt die bewusste Gestaltung der beruflichen Rolle bzw. Führungsrolle
  • steigert die kommunikativen, sozialen und organisatorischen Kompetenzen
  • begleitet berufliche Veränderungsprozessen z.B. Übernahme einer Führungsaufgabe, Nachfolge im Unternehmen, Wiedereinstieg in den Beruf, berufliche Neu- oder Umorientierung.

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